Q.顔リズムの振動で酔う感じがします。
A.振動が強すぎではありませんか?推奨は最大音量から3つ下げた程度の音量(振動強さ)ですが、感じ方は人によって多少異なりますのでそれでも強く感じる場合があるかもしれません。その場合は振動を弱めて短時間から使用してください。
振動は強いから効くわけではありません。
弱い振動でも酔う感じがするという場合は使用を中止しましょう。
感じるか感じないかの程度の振動でも、肌の触覚に意識を向けて「感じ取りにいく」
これこそが肌本来のセンサー機能を働かせて肌を元気にするコツです。
Q.顔リズムの後フラフラする感じがします
A.血流の悪い方が急激に血行が良くなるとフラフラする可能性があります。上記同様に振動を弱めて短時間から始めましょう。マッサージ直後に起き上がるのも良くありません。顔リズムが終わったらマスクを外してしばらく余韻を楽しみながらのんびりしましょう。落ち着いてから起き上がるとフラフラもしにくいと思いますよ。
顔リズムやると変わるから、欲が出てつい、「強く・長く・たくさん」やってしまいがちですが、長い目で見れば「強過ぎず・適度に・継続する」ことの方が大切です。